OSJEĆAJNE NAOČALE

Roza, žute, zelene, sive, crne, crvene, plave? Osjećajne naočale su različitih boja i određuju kakvima vidimo ljude oko sebe.

Kad se osjećamo dobro, zadovoljno sa sobom i svojim životom tada i ljude oko sebe vidimo kao pozitivne. Uočavamo samo njihove vrline i često zaista ne vidimo neke „loše“ strane na koje nas mogu upozoriti drugi ljudi koji gledaju kroz svoje naočale, drugačije od naših. Npr. kod zaljubljenosti, neku osobu vidimo u samim superlativima, sve naj-naj-naj, ali kada stavimo neke druge naočale, npr. naljutimo se na osobu u koju smo zaljubljeni, ili nas ta osoba rastuži, slika koju vidimo odnosno naš doživljaj neke osobe, može se u potpunosti izmijeniti. 

Različiti osjećaji uzrokovani su različitim poticajima izvana ili unutar nas samih. Osjećaji su prolazni i izmjenjuju se, ali istovremeno jako utječu na naše ponašanje i načine kako se odnosimo prema drugima.

Kvaliteta naših odnosa često ovisi o tome kako se u nekom trenutku osjećamo. Svatko ima pravo na svoje osjećaje, ali intenzivne emocije prisutne u nekom odnosu mogu taj odnos jako narušiti i učiniti da se i ostali uključeni loše osjećaju. 

Osjećajna komponenta odnosa nije jedina dimenzija odnosa sa drugima. Odnos s nekom osobom, pogotovo ako se radi o nama važnom odnosu, sastoji se puno više od osjećaja, ali o tome drugom prilikom. Bitno je da je naučimo prepoznati načine kako reagiramo kada se osjećamo npr. tužno, sretno, ljutito, mrzovoljno i s vremenom razumijeti što se krije iza tih osjećajnih ponašanja jer na taj način bolje razumijemo sami sebe i direktno djelujemo na kvalitetu vlastitog života.